毛穴ケアには何がいい？ビタミンC・アゼライン酸・保湿の違いと選び方を解説
鏡を見るたびに気になってしまうのが毛穴の存在。
これまで角栓を無理に押し出したり、強力な洗顔料で洗い流したりと、落とすケアに注力してきた方も多いのではないでしょうか。
しかし、大人の毛穴悩みにおいて本当に必要なのは、肌を健やかに保ち、整えるための「与えるケア」かもしれません。
そうした「与えるケア」への関心が高まるなか、近年は毛穴悩みに着目した成分配合のアイテムも増えてきました。
ビタミンCやアゼライン酸といった話題の成分が手軽に手に入るようになった一方で、選択肢が増えた分、いったいどこから手をつければいいのかと迷ってしまう方も多いはずです。
この記事では、毛穴悩みへのアプローチを「ビタミンC」「アゼライン酸」「保湿の見直し」の3つに分け、今の肌に合う方法の選び方を紹介します。
※本文中の（※）は補足事項です。内容は記事末の「注釈」にまとめて掲載しています。
毛穴が気になるとき、まず何から考える？
毛穴が気になり始めると、つい「何を使えばいいのか」から考えてしまうものです。
しかし、毛穴が目立つ理由はひとつではありません。
皮脂やざらつきが関係していることもあれば、乾燥やキメの乱れによって毛穴の存在感が強く見えていることもあります。
だからこそ重要なのは、「毛穴にいい成分」を探す前に、今の毛穴悩みがどんな状態に近いのかを見ることです。
今回は、「今の肌状態」に合わせて迷わずケアを始められるよう、比較的手に取りやすく続けやすい、次の3つのアプローチに注目しました。（※1）
あなたの毛穴悩みは、どのタイプに近いでしょうか？
ビタミンC｜毛穴の開き感やなめらかさが気になるときに
ビタミンCは、毛穴の存在感や肌全体の印象をなめらかに整えたいときに、まず候補にしやすい成分です。（※2）
ビタミンCを選びたいのはこんなとき
- 毛穴の開き感が気になる
- 肌表面がなんとなくなめらかに見えない
- 肌全体をすっきり整った印象に見せたい（※5）
ビタミンCは、毛穴まわりのキメを整え、なめらかな印象に導くケアとして取り入れられることの多い成分です。（※5）
比較的さっぱりした使用感のアイテムも多く、テカリが気になるときの選択肢のひとつです。（※6）
見た目の印象をすっきり整えたいときの入口として、取り入れやすい成分のひとつです。（※5）
影として見えやすい毛穴まわりの肌印象を、なめらかに見せたいときのケアとしてて用いられることがあります。（※5）
ビタミンCを選ぶときのポイント
ビタミンC配合のスキンケアは種類が多く、濃度や使用感、価格帯もさまざまです。
「なんとなくよさそう」で選ぶよりも、自分の肌にとって続けやすいかどうかを基準に見ていくことがポイントです。（※6）
ポイント①｜高濃度よりも、続けやすい処方を優先する
まず注意しておきたいのが「濃度が高ければ高いほど良い」とは限らないということです
つい数字の大きさに目がいきがちですが、濃度の高いものは、人によっては刺激を感じる場合があり、塗ったときにピリピリとした使用感を覚えることもあります。（※7）
まずは自分のお肌が心地よく受け入れられる、優しい使い心地のものから選ぶと意識してみましょう。（※6）
ポイント②｜肌質や毎日の使いやすさに合っているかを見る
ビタミンC配合アイテムは、軽やかでさっぱりした使用感のものも多くあります。
そのため、乾燥しやすい肌やカサつきが気になる時期には、少し物足りなく感じることもあります。（※8）
また、どんなに評判のよいアイテムでも、使うたびに扱いにくさを感じると、少しずつ手が伸びにくくなってしまいます。
ベタつきにくさだけでなく、自分の肌にとって心地よいうるおい感があるかどうかも見ておきたいポイントです。（※6）
朝のスキンケアに無理なく取り入れられるか、メイク前にも使いやすいかなど、自分の毎日のルーティンの中で続けやすいかどうかまで含めて選ぶと、習慣にしやすくなります。（※6）
アゼライン酸｜皮脂やざらつきが気になるときに
アゼライン酸は、毛穴の見た目だけでなく、ざらつきや皮脂感もあわせて整えたいときに注目したい成分です。（※3）
アゼライン酸を選びたいのはこんなとき
- 毛穴の目立ちに加えて、テカリやベタつきも気になる（※5）
- 指先で触れたときに、ざらつきやごわつきを感じる（※5）
- 見た目だけでなく、手触りもなめらかに整えたい（※5）
アゼライン酸は、ざらつきやごわつきをなめらかに整えながら、皮脂によるベタつきやテカリが気になる肌にも向いているのが特徴です。（※5）
つるんとした質感を目指したいときの入口として考えると、選択肢のひとつです。（※5）
古い角質や余分な皮脂がたまりやすく、肌表面がなんとなくごわついて感じるときにも、アゼライン酸は毛穴まわりをすっきりとした印象に整えたいときの選択肢になります。（※5）
アゼライン酸を選ぶときのポイント
アゼライン酸は、ざらつきや皮脂感が気になるときに取りいれたい成分ですが、今の自分の肌状態や、毎日のケアの中で無理なく続けられるかどうかもあわせて見ていくことが欠かせません。（※10）
ポイント①｜最初は他の新規アイテムと重ねない
初めて取り入れるときは、一度にいろいろな新しいケアを足しすぎないことがポイントです。（※10）
アゼライン酸は肌を健やかに保つことを目的に取り入れられる成分ですが、使い始めに少しムズムズとした違和感やピリつきを感じる方もいます。（※11）
まずは今のお手入れをベースに、この成分を一つだけプラスして、肌にどのような変化があるかをゆっくり見ていきましょう。（※12）
ポイント②｜気になる部分に使いやすい形かを見る
アゼライン酸配合アイテムには、美容液タイプもあれば、クリームタイプやジェルタイプもあります。
ざらつきや皮脂感が気になる部分に使いやすいか、今のルーティンに無理なく組み込めるかを見て選ぶと、続けやすさにつながります。（※10）
自分にとって使いやすい形かどうかは、意外と大事なポイントです。（※10）
ポイント③｜毎日のペースで無理なく続けられるか
毛穴悩みへのアプローチは、魔法のように一晩で変わるものではありません。（※13）
だからこそ、朝晩どちらで使いやすいか、ベタつきにくいか、ストレスなく手に取れるかといった続けやすさがとても重要です。（※10）
毎日の生活の中で無理なく続けられる一本を選ぶことが、理想のつるんとした肌印象を目指すうえでの一つの考え方になります。（※5）
保湿ケアの見直し｜乾燥毛穴や不安定さがあるときに
毛穴が気になると、「何か新しい成分を足したほうがいいのでは」と感じることがあります。
乾燥や不安定さがあるときは、新しい美容液を足す前に、まず保湿ケアの見直しを優先したいところです。（※4）
保湿ケアを見直したいのはこんなとき
保湿の見直しが近道になりやすいのは、お肌が少しお疲れ気味で、デリケートなサインを出しているときです。（※14）
たとえば、こんな悩みがあるときに向いています。
- カサついているのに毛穴が目立つ（※14）
- 新しいケアを足すとピリつきやすい（※11）
- 日によって肌の調子がばらつく（※14）
- 朝のメイクで毛穴落ちしやすい（※14）
成分で攻める前に、まずは水分と保湿で肌をふっくら整えること。（※14）
それが、結果として毛穴の目立ちにくい肌印象につながることもあります。（※14）
保湿ケアには、乾燥でしぼんだように見える肌をうるおいでふっくら整え、毛穴が目立ちにくい肌印象へ導くことを目指す役割があります。（※14）
キメの乱れによって強調された毛穴の影感をやわらげたり、肌が不安定なときの土台を支えたりする意味でも、保湿は成分を足す前の大切な入口です。（※14）
保湿ケアを見直すときのポイント
乾燥で毛穴が目立ちやすいときや、肌が不安定になりやすいときは、重ねるアイテムの数よりも、無理なく続けられる使い心地やなじみやすさが大きなポイントになります。（※10）
ポイント①｜重ねるほど安心で選ばない
保湿を見直すときに意識したいのは、「しっとりさせなきゃ」と無理をして、ベタつきや重さを我慢しないことです。（※10）
毛穴が気になっているときは、しっとり感が強すぎるものよりも、軽やかでなじみやすいもののほうが続けやすいこともあります。（※10）
まずは、塗ったあとに自分の肌が心地いいと感じる、軽やかな使い心地のものから見てみてください。（※10）
ポイント②｜全部を変えるより、ひとつずつ見直す
保湿ケアは、今使っているものを一気に総入れ替えしなくても大丈夫です。（※10）
水分を補うアイテムを足してみるのか、今使っている乳液やクリームの質感を少し軽いものに変えてみるのか。
まずは、化粧水なのか、美容液なのか、クリームなのか、どこを見直したいのかをしぼって、ひとつずつ変えていくほうが続けやすくなります。（※12）
「これなら毎日心地よく使えそう」と思えるポイントを見つけることが、肌の土台を整えるうえでの一つの考え方になります。（※14）
迷ったときの選び方
お肌の状態は、毎日まったく同じではありません。（※15）
昨日はテカリが気になったのに、今日はカサつきが気になる。そんなふうに、乾燥も皮脂もどちらも気になる日は少なくないものです。（※15）
毛穴ケアで迷ったときにまず意識したいのは、全部を一度に整えようとしないこと。（※10）
まずは、今の肌でいちばん優先したいことが何かを見極めると、選びやすくなります。（※10）
乾燥も皮脂も気になるときは、まず保湿を優先
小鼻まわりはベタつくのに、頬やフェイスラインはつっぱる。
そんな、いわゆるインナードライのような状態にあるときは、まず保湿の見直しを優先するのが選択肢のひとつです。（※14）
というのも、肌は乾燥から守ろうとする過程で、皮脂が気になりやすくなることがあります。（※15）
この状態で皮脂を抑えるケアばかりを足してしまうと、乾燥がさらに気になり、結果として毛穴が目立って見えやすくなることもあります。（※4、15）
次のようなサインがあるときは、新しい成分を足す前に、いったん保湿を見直してみましょう。（※12）
- 洗顔後、すぐに保湿しないと肌がつっぱる
- いつもの化粧水がピリッと感じることがある（※11）
- 表面に粉を吹いたようなカサつきがある
- 毛穴が縦長に見えて、元気のない印象がある（※14）
こうした状態は、今の肌が「攻めるケア」よりも「守るケア」を求めているサインかもしれません。（※14）
まずはうるおいをしっかり補って、肌のコンディションを整えること。（※14）
乾燥も皮脂も気になるときほど、まずは水分をしっかり蓄えられる土台づくりから始めてみてください。（※14）
ビタミンCとアゼライン酸で迷ったら
どちらも毛穴に着目したスキンケア成分ですが、選ぶ基準になるのは、今の自分がどんな肌印象や使用感をいちばん重視したいかです。（※2、3、5）
この2つはまったく別の悩み向けというより、今の肌悩みに合わせてどちらを優先するかで選ぶのが自然です。（※10）
| 比較ポイント | ビタミンCを選びたい時 | アゼライン酸を選びたい時 |
|---|---|---|
| 気になる悩み | 毛穴が開いているように見える・肌印象のくすみ感が気になる | 肌のざらつき・テカリ・つまり感が気になる（※5） |
| 目指したい肌 | なめらかな印象の肌 | 触ったときのつるんとした質感（※5） |
| アイテムの選択肢 | 配合アイテムの数が多く、手軽に始めやすい | 配合アイテムはやや少なく、選択肢が限られることもある（※10） |
見た目の印象を整えたい気持ちが強いならビタミンC、皮脂やざらつきも含めて向き合いたいならアゼライン酸、というふうに選ぶと判断しやすくなります。（※2、3、5）
毛穴悩み別｜おすすめアイテム
自分にぴったりの入口が見えてくると、次に気になるのは「具体的にどのアイテムを使えばいいの？」ではないでしょうか。（※15）
お店の棚に並ぶたくさんの選択肢の中から、今の自分の肌が本当に喜ぶ一本を見つけるのは、ワクワクする反面、少し迷ってしまうこともありますよね。（※15）
ここでは、これまでお話しした3つのアプローチ、「ビタミンC」「アゼライン酸」「保湿の見直し」に合わせて、使い心地の良さや続けやすさにこだわったおすすめのアイテムをご紹介します。（※10、16）
ビタミンCを選びたい人におすすめ
ここでは、価格帯や使用感の違いで選びやすいアイテムを紹介します。（※10）
| 商品名 | メラノCC 薬用しみ 集中対策 プレミアム美容液 | TAKAMI（タカミ）エッセンス 5C+E | DR.CI:LABO（ドクターシーラボ） VC100ダブルリペアセラム | Obagi(オバジ) C25セラム ネオ |
|---|---|---|---|---|
| 画像 |  |  |  |  |
| 税込価格 | 1,628円／20mⅬ | 6,160円／30mⅬ | 7,920円／30mⅬ | 11,000円／12mⅬ |
| おすすめな人 | まずはビタミンC美容液を試してみたい人に | 肌全体のキメや質感を底上げしたい人に | 乾燥も気になるけれど、毛穴ケアもしたい人に | 高濃度タイプを選びたい人に（※7） |
| 解説 | 解説 | 解説 | 解説 | 解説 |
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※価格はchocure編集部調べ、2026年4月現在
メラノCC 薬用しみ 集中対策 プレミアム美容液
税込価格：1,628円／20mⅬ
- 活性型ビタミンCを配合（アスコルビン酸）（※17）
- 3種のビタミンC誘導体をうるおい成分として配合（※18）
- ドラッグストアで手に取りやすく、はじめての1本にも選びやすい（※10）
メラノCC 薬用しみ 集中対策 プレミアム美容液は、「まずはビタミンC美容液を試してみたい」という方に向いている一本です。（※10）
活性型ビタミンCを配合し、毛穴の開き感や肌のなめらかさが気になり始めたときに取り入れやすいのが特長です。（※2、5）
とろりとした使い心地で、気になる部分になじませやすく、部分的に毛穴が気になる方にも使いやすいタイプです。（※6）
TAKAMI（タカミ）エッセンス 5C+E
税込価格：6,160円／30mⅬ
- 5つのビタミンCを配合（※19）
- セラミドやヒアルロン酸も配合し、うるおいも一緒に補いやすい（※20）
- さらっと軽い質感で、毎日のスキンケアに組み込みやすい（※10）
TAKAMI（タカミ）エッセンス 5C+Eは、ビタミンCをしっかり取り入れたいけれど、濃度の高さだけでなく、毎日無続けられそうなバランスの良さも重視したい方に向いています。（※10）
5つのビタミンCに加えて、セラミドやヒアルロン酸も配合されているので、肌のキメを整えながら、ふっくらとしたなめらかさも目指しやすいのが特徴です。（※2、5）
さらっと軽いテクスチャーで、朝晩のルーティンに無理なく取り入れやすく、「肌全体の質感を底上げしたい」と感じる方と相性のよい一本です。（※10）
DR.CI:LABO（ドクターシーラボ） VC100ダブルリペアセラム
税込価格：7,920円／30mⅬ
- 3種のビタミンCを整肌成分として配合（※21）
- セラミドも配合し、うるおいを与えながら肌の土台をサポート（※20）
- みずみずしい使用感で、乾燥も気になる肌に取り入れやすい（※8）
DR.CI:LABO（ドクターシーラボ） VC100ダブルリペアセラムは、3種のビタミンCに加えてセラミドも配合されています。
ビタミンCで毛穴まわりのキメを整えながら、乾燥しやすい大人肌のしぼみ感も同時にケアしたい方に向いています。（※2、4、5）
みずみずしく広がる使用感で、うるおい感を保ちながら、肌全体をなめらかで明るい印象に整えたいときに選びやすい一本です。（※5、8）
Obagi(オバジ) C25セラム ネオ
税込価格：11,000円／12mⅬ
- ピュアビタミンCを高濃度に配合（※22）
- ビタミンCの働きを引き出す独自成分「パワークロー」（※23）を配合
- 毛穴だけでなく、大人の肌悩み全般に幅広く向き合いたいときに選びやすい（※15）
Obagi(オバジ) C25セラム ネオは、ビタミンCでしっかり手応えを求めたい方や、毛穴だけでなく大人の肌悩みとまとめて向き合いたい方に選びやすい一本です。（※2、5）
高濃度のピュアビタミンCを配合し、キメの乱れや毛穴の存在感が気になるときに、集中的なケアとして取り入れやすいのが特徴です。（※5、7）
継続して使用するスキンケアの選択肢として、肌全体の印象をすっきり見せたい方が検討しやすいタイプです。（※5、13）
ただし、人によっては刺激を感じることもあるため、やさしい使い心地を優先したい方はよりマイルドなタイプから始めるのが選択肢のひとつです。（※7、11）
アゼライン酸を選びたい人におすすめ
アゼライン酸配合のアイテムは、濃度感や使用感、取り入れやすさに違いがあります。（※3）
ここでは、使い心地や取り入れやすさの違いに注目しながら、おすすめのアイテムを紹介します。（※10、16）
| 商品名 | ダーマセプトRX AZAセラム | Anua（アヌア） アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム | 毛穴フォーカス ダブルケアセラム AZ |
|---|---|---|---|
| 画像 |  |  |  |
| 税込価格 | 3,960円／15g | 2,950円／30mⅬ | 2,950円／30mⅬ |
| おすすめな人 | 本格的にざらつきや皮脂感と向き合いたい人 | はじめてで、やさしい使い心地を優先したい人 | 部分的な皮脂・ざらつきに、毎日無理なく使いたい人 |
| 解説 | 解説 | 解説 | 解説 |
| Amazon | ロート製薬公式サイト | Amazon | Amazon |
※価格はchocure編集部調べ、2026年4月現在
ダーマセプトRX AZAセラム
税込価格：3,960円／15g（初回限定20％OFF価格）
- アゼライン酸を高濃度に配合（※24）
- 本格的にざらつきと向き合いたい人向け（※5）
- ノンコメドジェニック処方、アルコールフリー（※25）
ダーマセプトRX AZAセラムは、「本気でザラつきと向き合いたい」という方に支持される一品です。（※3、16）
毛穴まわりのごわつきやざらつき、皮脂によるベタつきが気になるときに、アゼライン酸にしっかりフォーカスしたケアを取り入れたい方に向いています。（※3、5）
毎日少しずつ使いながら、肌表面の質感をつるんと整えていきたいときに選びやすいアイテムです。（※5、13）
少しピリつきを感じることもありますが、そのぶん「ざらつきや皮脂感を本格的に整えたい」という方の選択肢の一つになります。（※7、11）
＼公式通販限定！初回20％オフ／
Anua（アヌア） アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム
税込価格：2,950円／30mⅬ
- アゼライン酸（※26）とCICA成分（※27）を配合
- グリチルリチン酸2K（※28）を配合し
- ノンコメドジェニックテスト済み（※29）
Anua（アヌア） アゼライン酸15 インテンスカーミングセラムは、アゼライン酸を初めて使う方や、心地よさを優先したい方におすすめな美容液です。（※10）
アゼライン酸15％配合で、毛穴悩みやざらつきにアプローチしながら、CICAやグリチルリチン酸2Kも配合されており、使い心地とのバランスを重視したい方にも取り入れやすい設計です。（※3、6）
みずみずしいセラムタイプで、ベタつきを抑えながら穏やかに肌を整えたいときに向いています。（※5、10）
「アゼライン酸は気になるけれど、まずは使い心地がやさしいものから始めたい」という方に選びやすい一本です。（※10）
毛穴フォーカス ダブルケアセラム AZ
税込価格：2,950円／30mⅬ
- アゼライン酸（※30）11％×グリシルグリシン1％配合（※31）（整肌成分）
- 保湿成分配合（※32）
- 4つのフリー処方（無着色／アルコールフリー／パラベンフリー／鉱物油フリー）
毛穴フォーカス ダブルケアセラム AZは、脂性肌向けに作られた部分用美容液で、皮脂トラブルが気になる部分になじませやすい、バランスの良い使い心地が特徴です。（※5、10）
アゼライン酸誘導体などを配合し、毎日のスキンケアに無理なく「つるんと感」をプラスしながら、なめらかな肌印象を目指したいときに選びやすいアイテムです。（※5、10）
マイルドなジェルタイプなので、「本格派すぎるものは少し不安だけれど、皮脂やざらつきが気になる部分には何か取り入れたい」という方にとって、日常使いしやすい選択肢です。（※10）
保湿を見直したいときのおすすめアイテム
乾燥によって毛穴が目立って見えているときは、何かを足す前に、まず肌のうるおいの土台を整えることがポイントになることがあります。（※4、14）
ここでは、取り入れやすい保湿アイテム（化粧水・美容液・クリーム）を紹介します。（※10）
| 商品名 | IPSA（イプサ） ザ・タイムR アクア | カルテHD モイスチュア ローション（医薬部外品） | ORBIS（オルビス）ユー エッセンスローション | DECORTE（デコルテ） リポソーム アドバンスト リペアセラム | ETVOS（エトヴォス） モイスチャライジングセラム | ELIXIR（エリクシール） ルフレ バランシング みずクリーム | Curel（キュレル） 潤浸保湿 フェイスクリーム（医薬部外品） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 画像 |  |  |  |  |  |  |  |
| 税込価格 | 3,520円／100mⅬ 5,500円／200mⅬ | 2,090円／150mL | 2,970円／180mL | 8,800円／30mⅬ 12,650円／50mⅬ 17,050円／75mⅬ | 4,620円／50mL | 1,980円／60g | 2,970円／40g 4,950円／70g |
| おすすめな人 | みずみずしく土台を整えたい | 乾燥・ゆらぎ寄りを立て直したい | ベーシックに続けたい | うるおいが続きにくい肌を底上げしたい | 工程を増やさず集中保湿したい | 軽いクリームで閉じ込めたい | しっかり守る安心感がほしい |
| 解説 | 解説 | 解説 | 解説 | 解説 | 解説 | 解説 | 解説 |
| Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon |
※価格はchocure編集部調べ、2026年4月現在
IPSA（イプサ） ザ・タイムR アクア
税込価格
3,520円／100mⅬ
5,500円／200mⅬ
- アクアプレゼンターⅣ（※33）と植物エキス配合
- みずみずしい使用感（※5）
- m-トラネキサム酸配合（※34）
肌をうるおいで満たすようなケアを重視するなら、IPSA（イプサ） ザ・タイムR アクア。
肌表面にうるおいを与えるような保湿設計が特徴で、乾燥によるしぼみ感が気になるときに、軽やかな使用感で取り入れやすいアイテムです。（※4、5、8）
テカリが気になる一方で、内側はつっぱるように乾いていると感じるときにも、水分不足で毛穴の影が目立って見えやすい肌印象をやわらげたいときの入口として取り入れやすい一本です。（※4、14）
※本商品は4/26にリニューアルとなります。記載されている情報はリニューアル後の商品情報となります。
カルテHD モイスチュア ローション（医薬部外品）
税込価格：2,090円／150mL
- 保水有効成分である「ヘパリン類似物質」を配合（※35）
- とろみのあるテクスチャー（※5）
うるおいを保つケアを重視したいなら、カルテHD モイスチュア ローション（医薬部外品）がおすすめです。
乾燥によってキメが乱れ、毛穴が影のように見えやすいときに、まずうるおいを保つケアを見直したい方に向いています。（※4、14）
洗顔後のピリつきや粉吹きが気になるときにも取り入れやすく、乾燥毛穴だけでなく、不安定さが出ている肌の土台を落ち着かせたいときにも使いやすい化粧水です。（※11、14）
ORBIS（オルビス）ユー エッセンスローション
税込価格：2,970円／180mL
- 4つの保湿成分を配合（※36）
- 厚みのあるテクスチャーで摩擦感を抑えながら使いやすい（※5）
ORBIS（オルビス）ユー エッセンスローションは、ベーシックなケアでお肌を整えたいときにおすすめです。（※10）
とろけるような質感から、肌に広げると軽やかになじむ使い心地が特徴の化粧水です。（※5）
乾燥しがちな状態でも水分バランスを意識したいときや、肌全体の印象が気になり、毛穴が縦長に見えるようなしぼみ感が気になるときのベースケアとしても取り入れやすいのが特徴です。（※4、14）
DECORTE（デコルテ） リポソーム アドバンスト リペアセラム
税込価格
8,800円／30mⅬ
12,650円／50mⅬ
17,050円／75mⅬ
- 美容成分を贅沢に抱え込んだ多重層構造（※39）
- 低刺激処方/アルコール・オイルフリー（※40）
いろいろな保湿を試しても時間が経つとまた乾いてしまう、というときは、肌にうるおいを与えるケアの見直しも選択肢のひとつです。（※14）
DECORTE（デコルテ） リポソーム アドバンスト リペアセラムは、乾燥しやすい肌にうるおいを与え、その後のスキンケアをなじませやすくすることを意識した設計です。（※14）
乾燥毛穴が気になるときに、表面だけでなく、うるおいが感じる肌状態を見直したい方に向いています。（※4、14）
ETVOS（エトヴォス） モイスチャライジングセラム
税込価格：4,620円／50mL
- 「5種類のヒト型セラミド」（※41）を高濃度（※42）配合
- 美容液と乳液の役割を備えた2in1（※43）
乾燥毛穴が気になるけれど、スキンケアの工程を増やしすぎると逆に負担に感じやすい。そんな方に取り入れやすいのがETVOS（エトヴォス） モイスチャライジングセラムです。（※10）
化粧水のあとに使うだけで、うるおい補給と保護を意識したケアとして取り入れやすく、乾燥で不安定になりやすい肌の土台をシンプルに整えたいときに向いています。（※14）
ほのかにラベンダーが香るやさしい使用感で、毎日のケアを心地よく続けやすいのも魅力です。（※10）
※1 保湿成分：セラミドAG、AP、EOP、NG、NP
※2 ETVOS製品比
ELIXIR（エリクシール） ルフレ バランシング みずクリーム
税込価格：1,980円／60g
- ベタつきを抑えた軽やかなクリーム（※5）
- ファーストエイジングケア向けの設計（※44）
ELIXIR（エリクシール） ルフレ バランシング みずクリームは、「つや玉」のある肌を目指しながら、軽やかな使用感でうるおいを保ちたいときに使いたいクリームです。（※10）
肌になじませると表面はさらっと整いながら、うるおい感を保ちやすいため、乾燥によるしぼみ感や毛穴の影を目立ちにくくしたいときに使いやすいアイテムです。（※4、5）
Curel（キュレル） 潤浸保湿 フェイスクリーム（医薬部外品）
税込価格
2,970円／40g
4,950円／70g
- べたつきにくく、うるおいを長時間保ちやすい（※5）
- 敏感肌でも取り入れやすい仕様（※45）
しっとりとした保湿感を重視するなら、Curel（キュレル） 潤浸保湿 フェイスクリーム（医薬部外品）。
乾燥によって肌がムズムズしたり、毛穴まわりがしぼんだように見えたりするなら、最後にうるおいをしっかり守るクリームが頼りになります。（※4、14）
しっとりしたテクスチャーで肌に必要なうるおいをしっかり補いやすく、乾燥しやすい肌にも無理なく取り入れやすいのが特長です。（※10）
軽さよりも、安心感のある保湿を優先したいという方に選びやすいアイテムです。（※10）
よくある質問
ビタミンCとアゼライン酸はどちらから始めるのがいい？
まずは、今の悩みが「見た目の開き感」に近いならビタミンC、「ざらつきや皮脂感」に近いならアゼライン酸から試してみましょう。（※15）
ビタミンCはアイテムの選択肢が多く、自分の肌に合った濃度や価格帯のものを見つけやすいのが傾向があります。（※2、15）
まずはビタミンCで肌全体のキメを整えてみて、それでも「皮脂のベタつきや、手触りのザラつきがしつこいな」と感じる場合に、アゼライン酸へステップアップするか、部分的に取り入れるのもおすすめです。（※2、3、5）
乾燥や不安定さがあるときは、どちらよりも先に保湿の見直しを優先しましょう。（※14）
ビタミンCとアゼライン酸は一緒に使える？
基本的には併用可能ですが、まずは「朝・夜」で分けて使う方法もあります。（※12）
どちらも整肌成分として用いられますが、一度に重ねると、人によっては肌に刺激を感じることがあります。（※11）
例えば、朝は日中の酸化ダメージを防ぐビタミンC、夜は一日の皮脂をケアするアゼライン酸というように時間を分けて取り入れると、お肌への負担を抑えつつ両方のメリットを取り入れられます。（※12）
高濃度のアイテムを選んだほうがいい？
高濃度がすべての方に合うとは限りません。（※7）
大切なのは、無理なく続けやすいと感じられる濃度です。（※10）
濃度が高いアイテムは、人によっては赤みや乾燥感、刺激を感じることがあり、結果として毛穴が目立って見えやすくなることもあります。（※4、7、11）
特に肌がデリケートな方は、まずは低濃度から始めて、心地よく使えるかを確認しましょう。（※7、11）
毛穴が気になるけれど乾燥もしやすいときは何から始める？
保湿の見直しを最優先にしましょう。（※14）
乾燥肌の方は、毛穴が開いているのではなく、乾燥でしぼんで毛穴が目立っている状態で見えている場合もあります。（※4）
その状態で成分を重ねすぎると、さらに乾燥が気になりやすくなることもあります。（※14）
まずはセラミドなどの保湿成分を含むアイテムでうるおいを補うケアを取り入れることで、毛穴の影が目立って見えにくくなることもあります。（※4、14）
ナイアシンアミドやレチノールは候補にならない？
もちろん候補になります。（※15）
今回の記事では「まず手にとりやすい入口」として3つに絞りましたが、ナイアシンアミドは「お肌のバリア機能を守りながら毛穴ケアしたい方」に、レチノールは「年齢とともに毛穴が縦に伸びてきたと感じる方」に非常に向いています。（※15）
今のケアが物足りなく感じたり、年齢による肌印象の変化が気になったりしたときの次のステップとして、肌状態を見ながら検討してみてください。（※15）
まとめ
「毛穴をなんとかしたい。」と誰しも一度は思ったことがあるはず。（※15）
今回ご紹介したビタミンC、アゼライン酸、そして保湿の見直し。
この3つはどれも毛穴悩みの心強い味方ですが、いちばん重要なのは「今の自分のお肌が何を求めているか」を考えながら肌と向き合うことです。（※15）
- 肌印象をなめらかに整えたいなら、ビタミンC（※2）
- ざらつきや皮脂感に向き合いたいなら、アゼライン酸（※3、5）
- 乾燥で毛穴が目立ちやすいなら、保湿の見直し（※4、14）
毛穴の目立たない健やかなお肌への道のりは、スキンケアを選ぶことから始まります。（※14）
無理に攻めすぎず、まずは取り入れやすいところから始めてみましょう。（※10）
本文は一般的なスキンケア情報の提供を目的としたものであり、特定の効果を保証するものではありません。また、本文章は医師や薬剤師など専門家による診断・処方を代替するものではありません。肌状態や症状に応じて、必要に応じて専門家にご相談ください。
注釈
※1 本文は一般的なスキンケア情報の提供を目的としたものであり、特定の効果を保証するものではありません。肌質や肌状態には個人差があります。
※2 ビタミンCは成分の一般的な名称であり、配合目的や使用感は製品によって異なります。「肌印象をなめらかに整える」は化粧品的な範囲の表現であり、治療効果を示すものではありません。
※3 アゼライン酸配合製品の使用感や適合性には個人差があります。特定の肌悩みに対する効果を保証するものではありません。
※4 乾燥によって毛穴が目立って見える場合もありますが、すべての毛穴悩みの原因が乾燥であるとは限りません。
※5 肌印象、手触り、使用感に関する記載であり、特定の効果を保証するものではありません。
※6 成分の感じ方や使いやすさには個人差があります。
※7 高濃度の製品は、人によって刺激を感じる場合があります。
※8 肌状態や季節、製品特性によって使用感は異なります。
※9 本文章は医師や薬剤師など専門家による診断・処方を代替するものではありません。必要に応じて専門家にご相談ください。
※10 使いやすさや続けやすさに関する記載は一般的な目安であり、感じ方には個人差があります。
※11 使用初期の使用感には個人差があります。刺激や異常を感じた場合は使用を中止し、必要に応じて専門家にご相談ください。
※12 新しいスキンケアを取り入れる際は、一度に複数を併用せず、肌状態を見ながら使用することが一般的です。
※13 毛穴悩みや肌印象の変化には個人差があり、短期間での変化を保証するものではありません。
※14 乾燥や不安定さ、肌印象に関する記載は一般的なスキンケアの考え方であり、特定の変化や効果を保証するものではありません。
※15 肌状態のゆらぎやケアの選び方に関する記載は一般的な傾向を示すものであり、すべての方に同様に当てはまるものではありません。
※16 本パートの製品紹介は一般的な選び方の参考情報であり、特定製品の使用を推奨・保証するものではありません。
※17 「活性型ビタミンC」は原料・成分に関する表現であり、特定の効果を保証するものではありません。
※18 （アスコルビルグルコシド、3-O-エチルアスコルビン酸、ビタミンCテトライソパルミテート）
※19 （アスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、3-O-エチルアスコルビン酸、アスコルビルリン酸Na、リン酸アスコルビルMg／整肌成分）
※20 配合成分に関する記載であり、使用感や肌への感じ方には個人差があります。
※21 （パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、3-O-エチルアスコルビン酸、アスコルビルグルコシド／整肌成分）
※22 「高濃度」は製品設計上の特徴に関する記載であり、感じ方や使用感には個人差があります。
※23 保湿成分
※24 「高濃度」は製品設計上の特徴に関する記載であり、感じ方や使用感には個人差があります。
※25 ノンコメドジェニックテストは、すべての方にコメドができないことを保証するものではありません。
※26 整肌成分
※27 ツボクサエキス（整肌成分）
※28 整肌成分
※29 すべての方にコメド（ニキビのもと）が発生しないということではありません。
※30 整肌成分
※31 整肌成分
※32 （コラーゲン／3種のセラミド／ヒアルロン酸）
※33 アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、ポリオキシエチレン（14）ポリオキシプロピレン（7）ジメチルエーテル、ポリオキシエチレン（17）ポリオキシプロピレン（4）ジメチルエーテル、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液（保湿成分）
※34 有効成分
※35 有効成分
※36 （MCアクティベーター（※37）、シーグラスエキス、ヤグルマギクエキス、桃葉エキス（※38））
※37 オドリギソウエキス（保湿成分）
※38 肌にうるおいとハリ感を与える保湿成分
※39 製品特性に関する記載であり、特定の効果を保証するものではありません。
※40 すべての方に刺激が起こらないわけではありません。
※41 保湿成分：セラミドAG、AP、EOP、NG、NP
※42 ETVOS製品比
※43 1品で2つの機能を兼ねる設計に関する記載であり、使用感には個人差があります。
※44 今からはじめる年齢に応じたうるおいケア
※45 すべての方の肌に合うことを保証するものではありません。