パウダーファンデーションの塗り方｜時短でキレイに仕上げる8STEPと毛穴・崩れ対策

こんにちは！しらたま（@megaminocosme）です。

サッと使えて、ナチュラルに仕上がるパウダーファンデーション。

しかし、「粉っぽくなる」「毛穴が目立つ」「すぐ崩れる」など、使いこなすのが意外と難しいアイテムでもありますよね。

そこで今回は、化粧品検定1級・成分上級スペシャリストの資格を持つ30代の私が、パウダーファンデーションをきれいに仕上げるための塗り方を基本からていねいに解説！

仕上がりをワンランクアップするコツや、肌悩み別のテクニックもご紹介します。

「パウダーファンデーションをもっと上手に使いこなしたい」
「崩れやすい・浮きやすい悩みを減らしたい」
「時短でもキレイを叶えたい」

そんな方は、ぜひ最後までご覧ください。

そもそもパウダーファンデーションとは？

パウダーファンデーションは、手早くベースメイクを仕上げたい時や、外出先でメイクを直したい時にも使いやすいファンデーションです。

お直しにも活躍！1人1つは欲しいベースコスメ

パウダーファンデーションは、主にプレストタイプ（固形）のファンデーションを指します。

ふんわり軽く仕上げやすく、手を汚さず短時間で使えるのがメリット。外出先のお直しにも向いています。

「リキッドファンデーション」や「フェイスパウダー」との違い

パウダーファンデーションは、リキッドファンデーションと比べてさらっと軽い使用感の商品が多いのが特徴です。

また、パウダーファンデーションとフェイスパウダー（おしろい）では、主な役割が異なります。

ただし、最近はカバー力のあるフェイスパウダーや軽いパウダーファンデーションもあり、商品によって仕上がりには差があります。

パウダーファンデーションが向いている肌タイプ

パウダーファンデーションは、さらっと仕上げたい脂性肌さんや混合肌さんと相性のよい商品が多いです。

ただし、「パウダーだから乾燥肌には使えない」というわけではありません。保湿成分を配合した商品や、乾燥感に配慮したパウダーファンデーションもあります。

パウダーファンデーションの基本の塗り方｜厚塗り・崩れを防ぐ8STEP

パウダーファンデーションをきれいに仕上げる基本は、一度にたくさん付けず、顔の中心から外側へ薄くなじませることです。

STEP1 パフにパウダーを取る

まずは、パフの1／3～1／2程度を目安にパウダーファンデーションを取ります。

最初からたっぷり付けるより、少量ずつ重ねた方が塗りムラや厚塗りを防ぎやすくなります。

STEP2 頬の内側から外側へ薄く伸ばす

最初は、顔の印象を左右しやすい頬の三角ゾーンから仕上げます。

頬の中心付近から外側へ向かって、パフをやさしくすべらせるようになじませましょう。

STEP3 頬の下側も薄い層を重ねる

三角ゾーンの下側も、顔の中心側から外側へパウダーファンデーションを薄く伸ばします。

薄い層を重ねるイメージで塗るのがポイント。1度でガツンとカバーしようとするより、自然に仕上がります。

STEP4 おでこは中心から生え際へなじませる

おでこは中心付近から生え際へ、放射状になじませます。

パウダーが足りない時は少量だけ追加します。最初に取った量より少なめにすると、厚塗りになりにくいです。

STEP5 鼻は薄く、細かい部分はパフを折って仕上げる

鼻は皮脂が出やすく、毛穴も目立ちやすい部分。パフに残った少量を使い、薄くなじませます。

毛穴の凹凸が気になるところは、強くこすらず、パフを小さく動かしながらいろいろな方向からなじませるのがコツです。

小鼻の際はパフを折り曲げるとフィットしやすく、細かい部分まで仕上げやすくなります。

STEP6 目周りはパフに残った量で薄く仕上げる

目周りは、パフに残ったファンデーションを薄くなじませます。

まぶたや目のキワまで厚く重ねる必要はありません。薄く均一に整えると、その後のアイメイクの土台も作りやすくなります。

STEP7 気になるところはスタンプ塗りで重ね付け

さらにカバーしたい部分は、トントンとスタンプを押すように少量ずつ重ねます。

STEP8 顔周りをぼかす

最後は、パフのきれいな面を使って、顔周りのファンデーションをぼかします。

【お悩み別】パウダーファンデーションをきれいに塗る小ワザ

基本の塗り方を押さえたら、次は毛穴・毛穴落ち・厚塗りなど、気になる悩みに合わせて塗り方を変えてみましょう。

毛穴が気になる部分は、少量を多方向からなじませる

毛穴の凹凸をメイクアップ効果で目立ちにくく見せたい時は、一方向に何度も厚く重ねるのではなく、少量をいろいろな角度からなじませるのがおすすめです。

手早く仕上げたいなら、先ほど紹介した小さな円を描くような塗り方も使えます。

さらにカバーしたい部分は、上下左右からパフを軽く当てるようになじませてみましょう。

カバー力がマイルドな商品なら、毛穴用下地やコンシーラーなどを必要な部分だけ併用した方が、薄く自然に仕上げやすくなります。

毛穴落ちが気になる時は、保湿・量・下地を見直す

パウダーファンデーションが毛穴落ちしてしまう時は、ファンデーションを重ねる前に、ベースメイク全体を見直してみましょう。

スキンケア化粧品だけで、加齢などによる肌の構造的なたるみそのものを解消することはできません。

一方、毛穴の凹凸を補整する化粧下地を使えば、メイクアップ効果によって毛穴を目立ちにくく見せることはできます。

厚塗りになってしまうならブラシを使う

パウダーファンデーションで薄付きの仕上がりを目指すなら、ブラシを使うのもおすすめです。

おすすめのブラシは過去の記事に載せているので、興味がある方はぜひご覧ください。

【NG編】やりがち！パウダーファンデーションの間違った塗り方

パウダーファンデーションは、量や力加減、スキンケアとの組み合わせで仕上がりが変わります。ここからは、失敗しやすい使い方をチェックしていきましょう。

NG塗り方① 力を入れてパフを持つ

パフは強く握らず、軽い力で持つことが大切です。

パフを強く握ると肌へかかる力も強くなり、ムラや厚塗りにつながりやすくなります。

力加減が難しい方は、厚みのあるスポンジを使うのもひとつの方法です。

NG塗り方② 厚く叩き込む｜水ありは対応商品だけ

「崩したくない」「しっかりカバーしたい」と何度もパウダーを叩き込むと、かえって厚塗り感やムラが目立つことがあります。

「水あり・水なし両用」など、水使用に対応した商品※1なら、湿らせたスポンジを使う方法もあります。水ありで使うと、密着感や仕上がりが変わります。

ただし、すべてのパウダーファンデーションを水ありで使えるわけではありません。「水あり」の表記がない商品は、水使用によって品質が変化する場合があります。

※1 水使用は「水あり・水なし両用」など、水使用に対応したファンデーションに限ります。使用前に各商品の説明をご確認ください。

NG塗り方③ ツールを変えない

パウダーファンデーションは、付属パフだけでなくブラシでも使えます。

しっかりカバーしたいならパフ、軽さや素肌感を重視するならブラシと使い分けると、自分好みの仕上がりに近づけやすくなります。

NG塗り方④ 保湿が甘い

パウダーファンデーションを使う日も、メイク前の保湿は大切です。

乳液やクリームなど、自分の肌に合ったアイテムで整えたら、肌表面のベタつきが落ち着いてからベースメイクを始めましょう。

NG塗り方⑤ 化粧下地が重たい

パウダーファンデーションを使う日の化粧下地は、保湿力だけでなく、ファンデーションとのなじみ方も確認してみてください。

油分の多い下地をたっぷり塗った直後にパウダーファンデーションを重ねると、ムラやヨレが気になる場合があります。

時短でも仕上げやすい！おすすめパウダーファンデーション5選

最後に、扱いやすさ・仕上がり・カバー力のバランスを見ながら、パウダーファンデーションを5つピックアップしました。

価格だけでなく、ケース込みか、色数は十分か、仕上がりは軽めかカバー重視かまで比べると選びやすくなります。

ブランド	excel（エクセル）	FASIO（ファシオ）	KATE（ケイト）	MAQuillAGE（マキアージュ）	ETVOS（エトヴォス）
商品名	フェザライズオン パウダー	エアリーステイ パウダーファンデーション	カバーシールド パウダーファンデーション	ドラマティックパウダリー EX	タイムレスフォギーミネラルファンデーション
商品画像
税込価格	2,530円（ケース・パフ含む）	1,760円（レフィル・スポンジ付き）	1,760円（スポンジ付き・ケース別売）	3,300円（レフィル・スポンジ付き）	5,500円（ケース・パフ付き）
税込価格（別売ケース）	–	660円	660円	1,100円	–
色展開	4色	3色	6色	8色	4色
Amazonで見る	Amazon	Amazon	Amazon	Amazon	Amazon
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※価格・商品情報は2026年9月29日時点で各ブランド公式情報を確認した内容です。販売店や時期によって価格・在庫が異なる場合があります。

軽い仕上がりならexcel、汗・皮脂による崩れが気になるならFASIOやKATE、自然なツヤを残したいならマキアージュ、UVカット値やミネラル系を重視したいならETVOSが比較候補です。

excel（エクセル） フェザライズオン パウダー

税込2,530円（ケース・パフ含む）

エクセル フェザライズオン パウダーは、ナチュラル美肌を目指す人にぴったり。

カバー力はやや控えめですが、ふわっと薄づきで、リキッドファンデの上にも重ねやすいです。

FASIO（ファシオ） エアリーステイ パウダーファンデーション

税込1,760円（レフィル・スポンジ付き・ケース別売り）／660円（ケースのみ）

ファシオ エアリーステイ パウダーファンデーションは、軽さと崩れにくさの両方を重視したい時に使いやすい一品です。

ウォータープルーフに加え、皮脂・こすれ・高温多湿にも配慮した処方。全3色です。

KATE（ケイト） カバーシールド パウダーファンデーション

税込1,760円（スポンジ付き・ケース別売り）／660円（ケースのみ）

ケイト カバーシールド パウダーファンデーションは、カバー力を重視したい方に使いやすいパウダーファンデーション。

仕上がりはサラッとしたセミマット寄りですが、私は乾燥感も気になりにくかったところが好印象。

ブラック1色で統一されたパクトは高級感があり、プチプラに見えません。

MAQuillAGE（マキアージュ） ドラマティックパウダリー EX

税込3,300円（レフィル・スポンジ付き・ケース別売り）／1,100円（ケースのみ）

※2 つや・くすみのなさ・粉っぽさのなさ・毛穴の目立ちのなさ・テカリのなさ。資生堂調べ。効果には個人差があります。

マキアージュ ドラマティックパウダリー EXは、パウダーらしい手軽さを保ちながら、自然なツヤ感も欲しい方に使いやすいアイテムです。

全8色とカラーバリエーションが豊富なのも魅力です。

片手におさまりやすいコンパクトなので、持ち歩きにも便利。外出先のお直し用としても使いやすいです。

ETVOS（エトヴォス） タイムレスフォギーミネラルファンデーション

税込5,500円（ケース・パフ付き）

エトヴォス タイムレスフォギーミネラルファンデーションは、カバー力と軽い付け心地のバランスを重視したい時に候補になります。

毛穴やシミ、色ムラをメイクアップ効果でカバーしながら、セミマットに仕上げる設計です。

【Q&A】パウダーファンデーションの疑問に答える

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パウダーファンデーションをきれいに仕上げるコツは、難しいテクニックよりも、「少量ずつ」「力を入れない」「必要なところだけ重ねる」ことです。

肌悩みに合わせたアレンジやツールの使い分けも、ぜひ今日のメイクから試してみてくださいね！

本記事は医師・薬剤師など専門家による診断・処方を代替するものではありません。体調や症状に不安がある場合は必ず医療機関へご相談ください。