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シートマスクおすすめ12選|プチプラ・韓国・新作を肌悩み・1枚価格で比較

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シートマスクを探していると、ルルルンやメディヒールなどの定番から、PDRN・ビタミンC・CICA・5-ALAなどを取り入れたもの、1枚100円前後で使いやすいプチプラまで選択肢がたくさんあります。

「人気の商品ならどれでもいい?」「毎日使うなら大容量のほうがいい?」「乾燥や毛穴が気になるときは成分まで見たほうがいい?」と迷う人も多いのではないでしょうか。

シートマスクは、新しい美容成分を配合しているものや、1枚あたりの価格が高いものほど、すべての人に合うわけではありません。

毎日の保湿に使うなら大容量やプチプラ、乾燥を感じた日に使うなら求める保湿感、毛穴まわりの古い角質によるざらつきが気になるなら角質ケアなど、「何のために・どのくらいの頻度で使うか」から選ぶと候補を絞りやすくなります。気になる成分がある場合は、その成分の配合目的や商品区分も確認しておきましょう。

今回は、毎日使いやすいプチプラ・大容量、韓国ブランド、2026年の新商品・リニューアル品、角質ケア、医薬部外品まで、使う目的と価格帯が偏らないよう12商品を選びました。

編集部.S
編集部.S

公式情報を中心に、価格・容量・使用時間・成分の配合目的・医薬部外品の効能・使う場面を確認しています。順位ではなく、自分の使い方に合う商品を選ぶための比較としてまとめました。

目次

結論|シートマスクは毎日用・肌状態・予算・使用時間で選ぶ

12商品のなかから早く候補を絞りたいなら、毎日使いたいのか、保湿感を重視するのか、取り入れたい成分があるのか、毛穴やざらつきまで意識したいのか、必要な日のケアに使うのかを先に決めると選びやすくなります。

毎日のケア・価格で選ぶ

乾燥・うるおい感で選ぶ

成分・ケア目的で選ぶ

必要な日のケア・効能で選ぶ

※1 5-ALA:アミノレブリン酸リン酸(整肌成分)。
※2 美白:メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ。

同じ乾燥が気になる場合でも、求める仕上がりによって候補は変わります。しっとり感なら乾燥さん、軽い水分感ならTorriden、PDRNを取り入れながらみずみずしく保湿したいならAnuaというように、肌悩みだけでなく仕上がりまで決めると絞りやすくなります。

シートマスクおすすめ12選を比較|1枚価格・韓国・新作・使用時間を一覧で確認

まずは12商品を、価格・使用時間・使う目的の同じ軸で比べます。タイトルの「プチプラ・韓国・新作」から探したい方は、最初に次の分類を確認すると候補を絞りやすくなります。

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1枚100円前後までを目安に毎日使いたいルルルン/VT/毛穴撫子/乾燥さん/クオリティファースト
韓国ブランドから選びたいVT/Torriden/Anua/MEDIHEAL/numbuzin/ByUR
2026年の新商品・リニューアル品も確認したいルルルン ハイドラ 5ALA/乾燥さん 保湿力うるひたマスク/Torriden ダイブイン マスク/トランシーノ 薬用ブライトニングフェイシャルマスク
医薬部外品としての効能を重視したいトランシーノ 薬用ブライトニングフェイシャルマスク
編集部.S
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毎日使うなら1枚あたりの価格、忙しい日に使うなら使用時間、肌悩みやケア目的から選ぶなら「こんな人におすすめ」の行を確認すると候補を絞りやすくなります。

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比較項目ルルルン ハイドラ 5ALA マスクVT CICA デイリースージングマスク毛穴撫子 お米のマスク乾燥さん 保湿力うるひたマスクTorriden ダイブイン マスクAnua PDRN100ヒアルロン酸セラム マスクパッククオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100マスクメディヒール ティーツリー エッセンシャルマスク カーミングモイスチャーオルフェス ピールミルクマスクナンバーズイン 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスクByUR リペアショットマスクトランシーノ 薬用ブライトニングフェイシャルマスク
カテゴリ2026年新作/毎日用韓国/大容量プチプラ/大容量2026年新作/時短韓国/2026年リニューアル韓国/PDRNプチプラ/時短韓国/保湿角質ケア韓国/グルタチオン韓国/選べる3タイプ2026年新作/医薬部外品
ルルルン ハイドラ 5ALA マスクVT CICA デイリースージングマスク毛穴撫子 お米のマスク乾燥さん 保湿力うるひたマスクTorriden ダイブイン マスクAnua PDRN100ヒアルロン酸セラム マスクパッククオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100マスクメディヒール ティーツリー エッセンシャルマスク カーミングモイスチャーオルフェス ピールミルクマスクナンバーズイン 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスクByUR リペアショットマスクトランシーノ 薬用ブライトニングフェイシャルマスク
価格の目安(税込)・枚数880円/7枚
2,640円/28枚
2,420円/30枚715円/10枚
1,760円/28枚(※3)
770円/7枚275円/1枚
825円/3枚
950円/7枚(※4)770円/7枚275円/1枚
990円/4枚
1,100円/4枚350円/1枚
1,090円/4枚
275円/1枚
1,100円/4枚
2,200円/4枚(※6)
1枚あたり価格の目安約94〜126円約81円約63〜72円(※3)約110円275円約136円(※4)約110円約248〜275円275円約273〜350円275円約550円(※6)
使用時間5〜10分約10分約5分3〜5分15〜20分約5〜15分約3分約20分5〜15分10〜20分5〜20分※種類による5〜10分
こんな人におすすめ毎日の保湿でハリ・ツヤ感も意識したい人大容量を毎日使いたい人価格を抑えて続けたい人短時間でしっとり保湿したい人軽くみずみずしい水分感を求める人PDRNを取り入れながら保湿したい人約3分で整肌ケアをしたい人乾燥などでゆらぎやすい肌を整えたい人古い角質によるざらつきをケアしたい人グルタチオンを取り入れたい人肌状態に合わせて選び分けたい人美白(※2)・肌荒れ防止を重視したい人
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価格を優先するなら、毎日使いやすいのは1枚100円前後までの大容量タイプです。数量限定品を含めると、毛穴撫子の28枚BOXは1枚あたり約63円、VTは約81円、ルルルン28枚入りは約94円。毎日使う前提なら、1枚あたりの価格差が1か月の予算にも影響します。

一方、1枚200円以上の個包装・少枚数タイプは、肌状態や使いたい場面を決めて必要な日に取り入れると予算を調整しやすくなります。価格が高いからといって、保湿感や肌との相性まで高くなるとは限りません。個包装タイプは、毎日用ではなく必要な日の予算として考えると比べやすくなります。

※価格・商品情報は2026年9月10〜18日時点で確認。販売店・時期によって価格や在庫は変わる場合があります。
※3 毛穴撫子「お米のマスクたっぷりBOX」は2026年8月20日発売の数量限定品です。販売状況は購入先で確認してください。
※4 Anua公式オンラインショップで確認できた販売価格です。通常価格は1,200円と表示されており、販売価格は変わる場合があります。
※6 トランシーノの価格はAmazon販売価格を参考にしています。メーカー希望小売価格ではなく、販売価格は変動する場合があります。
※成分名の横に記載した目的は、各メーカーの表示に基づいています。化粧品の使用感や肌との相性には個人差があります。

シートマスクおすすめ12選|毎日用・保湿・成分・スペシャルケア別

実際に使用した商品では、シートの厚さや密着感、液だれ、使用後のしっとり感まで確認しました。短時間で使えるタイプと、時間をかけて使いたいタイプの違いもあわせて紹介します。

  • 年代:30代
  • 肌質:乾燥肌
  • 肌悩み:乾燥・くすみ・シワ
  • 普段のお手入れ:クレンジングオイル、洗顔、化粧水、乳液、クリーム、アイクリーム
  • シートマスクの使用頻度:普段はほとんど使わず、スペシャルケアとして使用

使用後のしっとり感、シートの密着感、液だれのしにくさ、目・口まわりのフィット感、普段のお手入れへの取り入れやすさを中心に確認しました。使用感の目安は、◎=特に良かった、○=良かった、△=気になる点あり、としています。

編集部.S
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なお、使用感や肌との相性には個人差があります。実際に使用していない商品は、メーカー公式情報を中心に、販売先の価格情報なども確認して比較しています。

ルルルン ハイドラ 5ALA(ファイブアラ) マスク|毎日のハリ・ツヤ保湿

ルルルン ハイドラ 5ALA マスク
出典:公式サイト
税込価格/枚数880円/7枚
2,640円/28枚
1枚あたり目安約126円/7枚
約94円/28枚
使用時間5〜10分
使う順番洗顔後・化粧水代わり
シート独自のメルティフィールシート
注目成分5-ALA(※1)、ペプチド類など
向いている人ハリ・ツヤ感を意識して毎日保湿したい人
向いていない人個包装で必要な日に使いたい人

ルルルン ハイドラ 5ALA マスクは、毎日の保湿ケアに取り入れながら、ハリ・ツヤ感まで意識したい方に向いているシートマスクです。

整肌成分の5-ALA(アミノレブリン酸リン酸)に、複数のペプチドなどを組み合わせています。洗顔後に化粧水代わりとして使えるため、日常のスキンケアに組み込みやすいのが特徴です。

28枚入りは1枚あたり約94円。毎日使うことを前提に、容量と価格のバランスも重視したい方に取り入れやすいタイプです。

LuLuLun ルルルン ハイドラ 5ALA
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VT CICA デイリースージングマスク|さっぱり毎日ケア

VT CICA デイリースージングマスク
出典:公式サイト
税込価格/枚数2,420円/30枚
1枚あたり目安約81円
使用時間約10分
使う順番洗顔→化粧水→マスク
タイプボックス・大容量
シート0.2mmの極薄シート
注目成分ツボクサエキス、マデカッソシド、パンテノールなど
向いている人さっぱりした保湿ケアを毎日続けたい人
向いていない人濃厚なしっとり感を重視したい人

VT CICA デイリースージングマスクは、さっぱりした保湿ケアを毎日のスキンケアに取り入れたい方に向いている大容量タイプです。

ツボクサエキスやマデカッソシド、パンテノール、ヒアルロン酸Naなどを配合しています。30枚入りのボックスタイプで、必要なときに1枚ずつ取り出して使えるのが特徴です。

0.2mmの極薄シートを採用しており、大容量でもシートの薄さやフィット感を重視したい方に使いやすいタイプです。

筆者レビュー

VT CICA デイリースージングマスクを実際に使用した様子

【実際に使ってみた評価】

  • しっとり感:○
  • 密着感:○
  • 液だれしにくさ:◎
  • 目・口まわりのフィット感:○
  • 普段のお手入れへの取り入れやすさ:◎

夜のスキンケアで、化粧水のあとに10分使用しました。シートは思っていたより薄めで、顔には貼り付けやすい印象です。一方で、薄いぶんシワが寄りやすく、きれいに広げるには少し調整が必要でした。

使用中はかなりみずみずしく、重さのあるしっとり感よりも、さっぱりした使い心地です。10分使ったあとは、軽い使用感ながら、肌にはしっかりうるおいが残る感覚がありました。

ベタつきの少ない使用感が好きな方や、毎日のケアに取り入れやすいマスクを探している方に向いていると感じました。時間をかけるスペシャルケアというより、夜の普段使いとして取り入れたいタイプです。

VT CICA デイリースージングマスク
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毛穴撫子 お米のマスク|プチプラで毎日の保湿ケア

毛穴撫子 お米のマスク
出典:公式サイト
税込価格/枚数715円/10枚
1,760円/28枚(※3)
1枚あたり目安約72円/10枚
約63円/28枚(※3)
使用時間約5分
使う順番洗顔後すぐ、または化粧水の後
シート厚手の日本製シートマスク
注目成分100%国産米由来の保湿成分
向いている人価格を抑えて保湿ケアを続けたい人
向いていない人話題の美容成分を重視したい人

毛穴撫子 お米のマスクは、価格を抑えながら日常の保湿ケアを続けたい方に向いています。

100%国産米由来の保湿成分を配合し、うるおいを与えながらキメを整えるケアを取り入れやすい、長く販売されている商品です。通常の10枚入りは約5分で使えるため、普段のお手入れにも組み込みやすくなっています。

数量限定の28枚入り「お米のマスクたっぷりBOX」は、販売中であれば1枚あたり約63円。価格を抑えながらシートマスクを続けたい方には、容量も含めてチェックしたい商品です。

※3 「お米のマスクたっぷりBOX」は数量限定品です。販売状況は店舗・販売先で異なります。

毛穴撫子 お米のマスク
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乾燥さん 保湿力うるひたマスク|短時間でしっとり保湿

乾燥さん 保湿力うるひたマスク
出典:公式サイト
税込価格/枚数770円/7枚
1枚あたり目安約110円
使用時間3〜5分
使う順番洗顔→化粧水など→マスク
シート天然素材のやわらかパルプシート
注目成分セラミド、ナイアシンアミド、アミノ酸、ワセリン、スクワランなど(すべて保湿)
向いている人しっとりした保湿感を短時間で取り入れたい人
向いていない人軽い水分感を重視したい人

乾燥さん 保湿力うるひたマスクは、カサつきが気になる肌を、しっとりもっちり整えたい方に向いています。

セラミドやアミノ酸、ワセリンなどの保湿成分に加え、ホホバ種子油やスクワランといった美容液オイルも配合。乾燥しやすい肌にうるおいを与えながら、しっとり密封するような保湿ケアを取り入れられるのが特徴です。

使用時間は3〜5分。時間はかけにくくても、乾燥が気になる日はしっかり保湿したいというときに取り入れやすいマスクです。

乾燥さん 保湿力うるひたマスク
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Torriden ダイブイン マスク|みずみずしい水分感

Torriden ダイブイン マスク
出典:公式リリース
税込価格275円/1枚
825円/3枚
1枚あたり275円
使用時間15〜20分
使う順番洗顔後の清潔な肌
シート高密着フィットシート
注目成分ヒアルロン酸、エクトインなど(保湿成分)
向いている人みずみずしい水分感を重視したい人
向いていない人濃厚なしっとり感を重視したい人

Torriden ダイブイン マスクは、油分のあるしっとり感より、軽くみずみずしいうるおいを重視したい方に向いているシートマスクです。

リニューアル後は低分子ヒアルロン酸(※5)の配合量を増やし、エクトイン(※5)も新たに配合しています。水分を補うような保湿感を意識した設計です。

※5 保湿成分。

使用時間は15〜20分。リニューアル品は2026年9月14日から全国のドラッグストアやバラエティショップなどで順次販売されています。

編集部.S
編集部.S

ダイブインは美容液・化粧水・クリームなども展開されています。シリーズ全体の違いや使う順番が気になる方は、Torriden ダイブインの比較記事もチェックしてみてください。

トリデン(Torriden) ダイブインマスク
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Anua PDRN100ヒアルロン酸セラム マスクパック|PDRN×保湿

Anua PDRN100ヒアルロン酸セラム マスクパック
出典:公式サイト
公式オンライン価格950円/7枚(※4)
1枚あたり目安約136円(※4)
使用時間約5〜15分
使う順番洗顔→化粧水→マスク
シートウォーターゲルシート
注目成分PDRN、ヒアルロン酸系成分など
向いている人PDRNを取り入れながら保湿したい人
向いていない人濃厚なしっとり感を重視したい人

Anua PDRN100ヒアルロン酸セラム マスクパックは、PDRN(※)を取り入れながら、みずみずしく保湿したい方に向いています。

PDRN(※)とヒアルロン酸系成分を配合し、うるおいとツヤ感を意識した設計です。保湿だけでなく、配合成分にも注目してシートマスクを選びたい方に取り入れやすくなっています。

ウォーターゲルシートを採用し、使用時間は5〜15分。7枚入りなので、気になるときに数日続けて取り入れたい方にも使いやすいタイプです。

Anua PDRN100ヒアルロン酸セラム マスクパック
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※PDRN:整肌成分。
※4 2026年9月18日時点のAnua公式オンラインショップ表示価格。通常価格1,200円から950円へ値下げ表示されており、販売価格は変わる場合があります。

クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100マスク|約3分のビタミンC系ケア

クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100マスク
税込価格/枚数770円/7枚
1枚あたり目安約110円
使用時間約3分
シート長繊維不織布シート
使う順番洗顔後
注目成分複数のビタミンC系成分、ナイアシンアミドなど
向いている人短時間でビタミンC系の整肌ケアをしたい人
向いていない人じっくり貼ってケアしたい人

クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100マスクは、時間をかけずに、ビタミンC系成分を取り入れた整肌ケアをしたい方に向いています。

4種類のビタミンC系成分やナイアシンアミドなどを配合し、約3分で使えるのが大きな特徴です。朝や忙しい夜など、シートマスクに長い時間をかけにくい場面にも取り入れやすくなっています。

シートマスクは使いたいけれど、長時間貼っておくのが負担に感じる方にも続けやすいタイプです。

筆者レビュー

クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100マスクを実際に使用した様子

【実際に使ってみた評価】

  • しっとり感:○
  • 密着感:△
  • 液だれしにくさ:◎
  • 目・口まわりのフィット感:○
  • 普段のお手入れへの取り入れやすさ:◎

夜のスキンケアで、洗顔後に3分使用しました。7枚入りですが、容器の中に美容液がたまっているほどたっぷり含まれていたのが印象的です。シートはやや厚めで、薄いシートと比べると、顔全体へきれいに密着させるまで少し手間がかかると感じました。

使用時間は約3分とかなり短く、貼ってから「あっという間」と感じるほど。美容液をたっぷり含んでいることもあり、個人的には3分ですぐにはがすのが少しもったいなく感じました。

使用後は強いしっとり感ではありませんが、軽くみずみずしいタイプとも少し違う使用感です。翌朝はいつもよりメイクがのりやすいように感じたこともあり、夜だけでなく、時間に余裕がある日は朝のメイク前にも使ってみたいと思いました。

クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100マスク
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メディヒール ティーツリー エッセンシャルマスク カーミングモイスチャー|ゆらぎやすい肌の保湿

メディヒール ティーツリー エッセンシャルマスク カーミングモイスチャー
出典:公式サイト
税込価格/枚数275円/1枚
990円/4枚
1枚あたり目安約248〜275円
使用時間約20分
使う順番洗顔後
シートヴィーガン認証済み高密着シート
注目成分ティーツリー由来の整肌成分、パンテノールなど
向いている人乾燥などでゆらぎやすい肌を、みずみずしく整えたい人
向いていない人しっとり感を重視したい人

メディヒール ティーツリー エッセンシャルマスク カーミングモイスチャーは、乾燥などで肌がゆらぎやすいときに、うるおいを与えながら肌をすこやかに整えたい方に向いているシートマスクです。

ティーツリー由来の整肌成分にパンテノールなどを組み合わせています。重たいしっとり感より、みずみずしく肌を整えるケアを取り入れたいときに使いやすいのが特徴です。

使用時間は約20分。短時間で済ませるというより、夜など時間に余裕があるときにじっくり使いたいタイプです。

メディヒール ティーツリー エッセンシャルマスク カーミングモイスチャー
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オルフェス ピールミルクマスク|ざらつき・角質ケア

オルフェス ピールミルクマスク
出典:公式サイト
税込価格/枚数1,100円/4枚
1枚あたり目安275円
使用時間5〜15分
使う順番洗顔後
シートマイクロファイバーシート
注目成分クエン酸、サリチル酸、グルコノラクトン、カプリロイルサリチル酸、乳タンパクエキスなど
向いている人古い角質によるざらつき・くすみ(※7)をケアしたい人
向いていない人角質ケアより保湿だけをシンプルに重視したい人

オルフェス ピールミルクマスクは、古い角質によるざらつきやくすみ(※7)が気になるときに、保湿しながら肌をなめらかに整えたい方に向いているシートマスクです。

クエン酸・サリチル酸・グルコノラクトン・カプリロイルサリチル酸の4種類の整肌成分に、乳タンパクエキスなどを配合しています。うるおいを与えながら古い角質をやわらげ、マスクをはがすことで古い角質を取り除く使用設計です。

※7 乾燥や古い角質による肌印象のこと。

保湿だけでなく角質ケアも一度に取り入れたい日に使いやすいタイプです。肌に傷や湿疹などがあるときは使用を避け、その日の肌状態を確認して使いましょう。

オルフェス ピールミルクマスク
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ナンバーズイン 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク|グルタチオン配合

ナンバーズイン 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク
税込価格/枚数350円/1枚
1,090円/4枚
1枚あたり目安350円(1枚入)
約273円(4枚入)
使用時間10〜20分
使う順番洗顔→化粧水→マスク
シート人工色素不使用のビタミンカラーシート
注目成分グルタチオン、ビタミンC系成分、ナイアシンアミドなど
向いている人グルタチオンを取り入れた整肌ケアをしたい人
向いていない人短時間でケアを済ませたい人

ナンバーズイン 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスクは、グルタチオンを中心に、成分にこだわった整肌ケアを取り入れたい方に向いています。

グルタチオンに、アスコルビン酸やアスコルビルグルコシドなどのビタミンC系成分、ナイアシンアミドを組み合わせているのが特徴です。人工色素を使わない黄色いビタミンカラーのシートも目を引きます。

使用時間は10〜20分。毎日手早く使う大容量タイプというより、時間に余裕がある日に取り入れやすい少枚数タイプです。

筆者レビュー

ナンバーズイン 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスクを実際に使用した様子

【実際に使ってみた評価】

  • しっとり感:◎
  • 密着感:○
  • 液だれしにくさ:△
  • 目・口まわりのフィット感:△
  • 普段のお手入れへの取り入れやすさ:○

夜のスキンケアで、化粧水のあとに15分使用しました。美容液をたっぷり含んだ重みのあるシートで、頬などには密着しやすい一方、目元や口元の開口部はやや大きめ。10分ほどすると、あご付近から美容液が垂れてきました。

使用後はしっとり感があり、乾燥肌の筆者でも乾燥感はほとんど気になりませんでした。短時間で済ませたい朝より、時間を取れる夜のスペシャルケアとして使いたいマスクです。

ナンバーズイン 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク
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ByUR(バイユア) リペアショットマスク|肌状態で選べる3タイプ

ByUR リペアショットマスク
税込価格/枚数275円/1枚
1,100円/4枚
1枚あたり275円
種類プランプハニー/スージンググリーン/ビタギビング
使用時間プランプハニー:10〜20分
スージンググリーン:5〜10分
ビタギビング:10〜20分
使う順番洗顔後、またはトナー・トナーパッドのあと
注目成分種類ごとに異なる整肌・保湿成分
向いている人その日の肌状態に合わせて選びたい人
向いていない人同じマスクを毎日使いたい人

ByUR(バイユア) リペアショットマスクは、その日の肌状態に合わせてシートマスクを選び分けたい方に向いています。

乾燥やハリ感を意識した「プランプハニー」、ベタつきと乾燥の両方を考えた「スージンググリーン」、乾燥によるくすみを意識した「ビタギビング」の3種類から選べるのが特徴です。ビタギビングには、DNA-Naが整肌成分として配合されています。

同じマスクを固定して使うより、その日の肌状態や求めるケアに合わせて使い分けたい方に取り入れやすいシリーズです。

編集部.S
編集部.S

ByURにはデイリーアクアセラムマスクもあるため、普段使いとスペシャルケアの違いが気になる方は、ByURのシートマスク比較もチェックしてみてください。

ByUR(バイユア) リペアショットマスク
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トランシーノ 薬用ブライトニングフェイシャルマスク|美白(※2)・肌荒れ防止

トランシーノ 薬用ブライトニングフェイシャルマスク
出典:公式サイト
参考価格/枚数2,200円/4枚(※6)
1枚あたり目安約550円(※6)
分類医薬部外品
使用時間5〜10分
使用頻度目安週1〜2回(※毎日使用可)
使う順番洗顔→化粧水→マスク
シートマイクロファイバーシート
有効成分トラネキサム酸、グリチルリチン酸2K
向いている人美白(※2)・肌荒れ防止の効能を重視したい人
向いていない人毎日使う大容量タイプを探している人

トランシーノ 薬用ブライトニングフェイシャルマスクは、保湿だけでなく、医薬部外品としての美白(※2)や肌荒れ防止の効能も重視したい方に向いています。

美白(※2)有効成分のトラネキサム酸と、肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸2Kを配合した医薬部外品です。シートマスクでも、配合成分だけでなく効能まで確認して選びたい方に向いています。

使用目安は週1〜2回で、毎日使用することもできます。大容量を毎日使うスタイルではなく、普段のお手入れに必要なタイミングで追加しやすいタイプです。

※6 価格はAmazon販売価格を参考にしています。メーカー希望小売価格ではなく、販売価格は変動する場合があります。

トランシーノ 薬用ブライトニングフェイシャルマスク
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シートマスクの使い方|順番・使用時間を確認

シートマスクは、商品によって使う順番や推奨時間が異なります。

「洗顔後に使う」「化粧水のあとに使う」など違いがあるため、初めて使う商品はパッケージやメーカーの使用方法を確認してください。

シートマスクを使う順番|洗顔後・化粧水後で分かれる

今回紹介した12商品は、使うタイミングで分けると次のようになります。自分が使いたいタイミングを先に確認しておくと、普段のスキンケアにも組み込みやすくなります。

スクロールできます
洗顔後に使う・ルルルン ハイドラ 5ALA マスク
・Torriden ダイブイン マスク
・クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100マスク
・メディヒール ティーツリー エッセンシャルマスク カーミングモイスチャー
・オルフェス ピールミルクマスク
化粧水のあとに使う・VT CICA デイリースージングマスク
・乾燥さん 保湿力うるひたマスク
・Anua PDRN100ヒアルロン酸セラム マスクパック
・ナンバーズイン 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク
・トランシーノ 薬用ブライトニングフェイシャルマスク
洗顔後・化粧水後のどちらでも使える・毛穴撫子 お米のマスク
洗顔後、またはトナー・トナーパッドのあと・ByUR リペアショットマスク

洗顔後すぐに使うタイプはスキンケアの最初に、化粧水後に使うタイプは普段のお手入れに追加する形で取り入れられます。マスクを外したあとは、肌に残った液を手でやさしくなじませ、必要に応じて乳液やクリームなど次のお手入れをしてください。

シートマスクの使用時間|約3分〜20分で選ぶ

使用時間も商品によって大きく異なります。朝や忙しい夜なら3〜5分、時間を取れる夜や休日なら10〜20分をひとつの目安にすると選びやすくなります。

スクロールできます
使用時間の目安該当するシートマスクこんな場面に
約3分・クオリティファースト ダーマレーザー スーパーVC100マスク朝・忙しい夜
3〜5分・毛穴撫子 お米のマスク
・乾燥さん 保湿力うるひたマスク
短時間でしっとり保湿したいとき
5〜10分程度・ルルルン ハイドラ 5ALA マスク
・VT CICA デイリースージングマスク
・ByUR リペアショットマスク(スージンググリーン)
・トランシーノ 薬用ブライトニングフェイシャルマスク
毎日のケア・短めの夜ケア
5〜15分程度・Anua PDRN100ヒアルロン酸セラム マスクパック
・オルフェス ピールミルクマスク
時間に合わせて調整したいとき
10〜20分程度・ナンバーズイン 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク
・ByUR リペアショットマスク(プランプハニー/ビタギビング)
時間を取れる夜・休日
15〜20分・Torriden ダイブイン マスク時間を取れる夜・休日
約20分・メディヒール ティーツリー エッセンシャルマスク カーミングモイスチャー時間をかけてケアしたいとき

短時間で済ませたいなら約3〜5分のタイプ、時間に余裕がある日は10〜20分程度のタイプというように、肌悩みだけでなく「何分なら無理なく使えるか」まで考えると選びやすくなります。

長く貼ればよいわけではありません。

メーカーが案内する推奨時間を超えて、シートが乾くまで貼り続けたり、そのまま眠ったりするのは避けてください。赤み・腫れ・かゆみ・刺激などの異常が出た場合は使用を中止し、症状が続く場合は皮膚科医などの専門家へ相談してください。

よくある質問

シートマスクは毎日使っていい?頻度は?

毎日使えるかどうかは商品によって異なります。

ルルルンのように毎日の化粧水代わりとして使える商品や、VTのようなデイリータイプがある一方、トランシーノは毎日使えるものの、基本の使用目安は週1〜2回です。

「毎日使うほどよい」と一律に考えず、メーカーが案内する頻度とその日の肌状態を確認してください。

シートマスクは朝と夜どっちに使う?

朝夜どちらでも使える商品なら、生活に合わせて選べます。

朝は3〜5分程度の短時間タイプをメイク前の保湿に、夜は10〜20分タイプや個包装のマスクを取り入れるなど、使用時間と目的で使い分ける方法があります。

シートマスクの使用期限は?

使用期限が記載されている場合は、その期限を優先してください。

化粧品のうち、適切な保存条件で製造後3年を超えて品質が安定するものは、使用期限表示の対象外となる場合があります。一方、3年以内に品質が変化するおそれがある化粧品などは、使用期限の表示対象です。

使用期限の表示がないことは、いつまでも使えるという意味ではありません。購入時期が分からないものや、におい・色・状態に変化があるものは使用を避けましょう。

大容量のシートマスクは開封後いつまでに使う?

開封後の期限が指定されている商品は、その表示を優先します。

たとえばVT CICA デイリースージングマスクは、開封後2か月が目安です。複数枚入りは清潔な手や付属のピンセットで取り出し、使用後はしっかりふたを閉めて保管してください。

シートマスクは冷蔵庫に入れてもいい?

メーカーから冷蔵保管の指定がない場合は、パッケージに記載された保管方法を優先します。

一般的な化粧品は、高温多湿や直射日光、温度変化の大きい場所を避けて保管するのが基本です。「夏だから冷蔵庫」と自己判断せず、商品ごとの表示を確認してください。

シートマスクは飛行機に機内持ち込みできる?

日本発の国際線では、液体物は原則として1容器100mL以下にする必要があります。国内線で非放射性の化粧品を持ち込む場合は、1容器0.5Lまたは0.5kg以下、1人あたり合計2Lまたは2kg以下が基本です。

個包装のシートマスクでも、国際線で液体物として扱われる場合は内容量を確認し、ほかの液体物と合わせて容量1L以下の透明な再封可能袋にまとめるなど、利用する空港・航空会社のルールに従ってください。

出発国や航空会社によって条件が異なる場合があるため、搭乗前に利用する空港・航空会社の最新ルールも確認してください。

まとめ|肌悩み・保湿感・頻度・予算から候補を絞ろう

シートマスクは、毎日使いやすい大容量タイプから、PDRN・ビタミンC系成分・角質ケア・医薬部外品など、目的を決めて必要な日に取り入れやすい商品まで幅広くあります。

迷ったときは、今の肌状態・求める保湿感・使用頻度・予算・使える時間のうち、優先したい条件をひとつ決めることから始めてください。毎日使うなら1枚あたりの価格、必要な日のケアなら成分や医薬部外品としての効能まで比べると、自分に合う候補を絞りやすくなります。

編集部.S
編集部.S

販売価格・容量・在庫は変わる場合があります。候補が決まったら、商品名・容量・販売価格・使用方法を販売先で確認してから選んでください。

本記事は医師・薬剤師など専門家による診断・処方を代替するものではありません。体調や症状に不安がある場合は医療機関へご相談ください。

引用・参考出典
  • メディヒール日本公式「ティーツリー エッセンシャルマスク カーミングモイスチャー」 確認日:2026年9月18日 MEDIHEAL公式商品ページ
  • ルルルン公式「ハイドラ 5ALA マスク」および新商品情報 更新日:2026年9月1日/確認日:2026年9月18日 ルルルン公式 5ALA全国発売情報
  • VT COSMETICS公式「CICA デイリースージングマスク」 確認日:2026年9月18日 VT公式商品ページ
  • BENOW JAPAN「numbuzin 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク」 公開日:2024年1月15日/確認日:2026年9月18日 BENOW JAPAN商品発表
  • Anua公式オンラインショップ「PDRN100ヒアルロン酸セラム マスクパック(7枚入り)」 確認日:2026年9月18日 Anua公式商品ページ
  • クオリティファースト公式「ダーマレーザー スーパーVC100マスク」 確認日:2026年9月18日 クオリティファースト公式商品ページ
  • 石澤研究所「毛穴撫子 お米のマスク」「お米のマスクたっぷりBOX」 更新日:2026年8月20日/確認日:2026年9月18日 毛穴撫子 お米のマスクたっぷりBOX公式ページ
  • BCL「乾燥さん 保湿力うるひたマスク」 発売日:2026年9月8日/確認日:2026年9月18日 BCL公式商品ページ
  • オルフェス公式「PEEL MILK MASK(ピールミルクマスク)」 確認日:2026年9月18日 オルフェス公式商品ページ
  • ByUR公式「リペアショットマスク」 確認日:2026年9月18日 ByUR公式 リペアショットマスク
  • Torriden公式「NEW ダイブイン マスクセット」 確認日:2026年9月18日 Torriden公式商品ページ
  • マルマンH&B「Torriden ダイブイン シリーズ リニューアル」 公開日:2026年8月20日/発売日:2026年9月14日 マルマンH&B新商品情報
  • 第一三共ヘルスケア「トランシーノ薬用ブライトニングフェイシャルマスク」 発売日:2026年2月13日/確認日:2026年9月18日 第一三共ヘルスケア公式商品ページ
  • 厚生労働省「化粧品における特定成分の特記表示について」 発出日:2025年3月10日/確認日:2026年9月18日 厚生労働省
  • 厚生労働省「使用の期限を記載しなければならない医薬品等」 確認日:2026年9月18日 厚生労働省告示
  • 国土交通省「国際線の航空機客室内への液体物持込制限」 確認日:2026年9月18日 国土交通省
  • 国土交通省「航空機への危険物の持込みについて」 確認日:2026年9月18日 国土交通省

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