乾燥肌におすすめのクレンジング6選｜つっぱりにくい選び方とメイクの落とし方
こんにちは！化粧品検定1級・成分上級SPのしらたま（@megaminocosme）です。
今回はお肌の乾燥に悩んでいる方に、おすすめのクレンジングをご紹介します。
「どんなにスキンケアやメイクでの乾燥に気を付けていても、クレンジング後だけは乾燥してしまう」という方は多いはず。
うるおいに配慮されたクレンジングを使っても、お肌がカサついたりつっぱったりするとガッカリしてしまいますよね。
そこで今回は、30代で乾燥肌の私が実際に使って、洗った後の乾燥が気になりにくかったクレンジングを厳選しました。
今まで実際に使って、気に入ったクレンジングだけを紹介します。
乾燥肌だからといって、クレンジングミルクだけが正解とは限りません。大切なのは、普段のメイクを無理なく落とせる洗浄力と、洗い上がりの好みを両方見ることです。
「乾燥による肌悩みが気になる」
「クレンジング後すぐにお肌がつっぱる」
「クレンジング迷子でストレスを感じている」
という方は、ぜひ参考にしてください。
乾燥肌のクレンジングはメイクの濃さに合わせて選ぶ
乾燥肌のクレンジング選びで最初に確認したいのは、普段のベースメイクをきちんと落とせるかです。
洗浄力がマイルドなものを選んでも、メイクが落ちにくくて長時間なじませたり、強くこすったりしては本末転倒。反対に、軽いメイクの日に必要以上の洗浄力を求める必要もありません。
日によってメイクの濃さが違う方は、洗浄力の異なる2種類のクレンジングを使い分けるのもおすすめです。
タイプごとの傾向を知っておくと、自分のメイクに合うものを絞り込みやすくなります。
オイルやバームがおすすめの人
オイルやバームタイプは、落ちにくいメイクを短時間でなじませやすい商品が多いのが特徴です。
- リキッドやクリームなど油分の多いファンデを使う
- 崩れにくいベースメイクを使っている
- カバー力の高いアイテムを重ねている
- クレンジングを長時間なじませたくない
落ちにくさにこだわったベースメイクの日は、オイルやバームで手早く落とす方が使いやすいこともあります。
個人的には、植物由来の油脂をベースにしたクレンジングだと、比較的つっぱりが気になりにくく使いやすいと感じます。
クリームがおすすめの人
クリームタイプのクレンジングは、厚みのあるテクスチャーでメイクとなじませやすく、しっとりした洗い上がりを好む方に向いています。
- リキッドやクリームファンデを使う
- 濃いメイクの日もしっとり洗いたい
- 厚みのあるテクスチャーが好き
- 時間をかけて丁寧にクレンジングしたい
ただし、クレンジング料を使ったフェイスマッサージは、商品がマッサージ用途にも対応しているか確認してから行いましょう。落とすためのクレンジングは、必要以上に長く肌へなじませない方が使いやすいです。
ミルクがおすすめの人
ミルクタイプは、軽めのメイクを落としたい日や、やわらかなテクスチャーを好む方に使いやすいタイプです。
- メイクは薄め～普通
- 日焼け止め＋パウダーで仕上げる日が多い
- 落ちにくいベースメイクをあまり使わない
- しっとりした使用感を重視したい
ただし、ミルクだから必ず洗浄力が弱いとは限りません。現行品にはメイクとなじみやすいタイプもあるため、「ミルクかどうか」だけでなく、実際に使っているベースメイクを無理なく落とせるかで選びましょう。
ジェルがおすすめの人
ジェルクレンジングは、厚みのあるテクスチャーで指が直接肌に触れにくく、摩擦を抑えながらなじませやすいのが魅力です。
水性ジェルと油性・オイルインタイプではメイク落ちの傾向が変わるので、商品説明も確認しましょう。
- 落としやすいベースメイクの日
- 日焼け止め＋パウダーで仕上げた日
- さっぱりした使用感を好む日
- リキッドやクリームファンデを使った日
- やや崩れにくいベースメイクの日
- メイク落ちとしっとり感を両立したい日
乾燥が気になる日は、落としやすいメイクに調整する
クレンジングだけでなく、その日にするメイクを落としやすいものに調整するのも、乾燥が気になる日の選択肢です。
乾燥肌の私が日常メイクで気を付けていることは、下記の3つです。
- カジュアルな日は下地＋パウダーで済ませる
- ウォータープルーフは水辺のレジャーや汗をかく日だけ
- 崩れにくいベースメイクは、必要な日に楽しむ
もちろん、濃いメイクを楽しみたい日は我慢しなくてOK。その日はメイクに合ったクレンジングを選び、落としにくいものを無理にマイルドなクレンジングで長時間なじませないことを意識しています。
乾燥肌におすすめのクレンジング6選
ここからは、私が実際に使って気に入った中から、2026年9月時点で現行品として確認できるクレンジング6品をご紹介します。
メイクの濃さと、欲しい洗い上がりを基準に選ぶと迷いにくいです。
- 濃いめのメイク：カルテHD、セララボ
- 薄め～普通のメイク：カウブランド、松山油脂、無印良品
- 帰宅後すぐ手軽に落としたい：キュレル
価格・容量・販売状況は変更されることがあります。購入前に各メーカーや販売店の最新情報も確認してください。
| 商品名 | カルテHD うるおいメイク落とし オイルジェル | セララボ セラヴェール プラチナム クレンジングオイル | カウブランド 無添加メイク落としミルク | 松山油脂 Mマークシリーズ アミノ酸クレンジング乳液 | 無印良品 マイルドミルククレンジング | キュレル 潤浸保湿 乳液ケアメイク落とし |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |  |  |  |  |  |  |
| 税込価格 | 1,320円 | 3,800円 | 1,155円 | 1,265円 | 990円 | 1,650円 |
| 内容量 | 130g | 120mL | 180mL | 150mL | 200mL | 200mL |
| タイプ | ジェル（オイルイン） | オイル | ミルク | ミルク | ミルク | ふき取りミルク |
| しっとり感 | ◎ | ○ | ○ | ◎ | ○ | ◎ |
| スッキリ感 | ○ | ◎ | ◎ | ○ | ○ | ○ |
| メイク落ち | ◎ | ◎ | ◎ | ○ | ○ | ○ |
| W洗顔 | 推奨 | 基本不要 | 商品表示を確認 | 必要に応じて | 商品表示を確認 | 洗い流し不要 |
| タップで解説を見る→ | カルテHD | セララボ | カウブランド | 松山油脂 | 無印良品 | キュレル |
| Amazonで詳細を見る→ | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon |
※2 しっとり感・スッキリ感・メイク落ちの評価は、筆者が実際に使用した際の使用感および使用したメイクをもとにしたものです。使用感やメイクの落ち方には個人差があります。
この表で特に見てほしいのは、価格差よりも自分のメイクの濃さに合うかです。落ちにくいメイクの日はカルテHDやセララボ、軽いメイクの日はミルク系、帰宅後すぐ落としたい日はキュレルというように使い分けると選びやすくなります。
カルテHD うるおいメイク落とし オイルジェル
| 税込価格 | 1,320円／130g |
|---|---|
| タイプ | ジェル（オイルイン） |
| しっとり感 | ◎ |
| スッキリ感 | ○ |
| メイク落ち | ◎ |
| W洗顔 | 推奨 |
- 乾燥は気になるけどW洗顔もしたい
- お肌の乾燥がかなり気になる日
- メイクは普通～濃いめ
- つっぱりにくさ重視
カルテHD うるおいメイク落とし オイルジェルは、モチッとクッション性のあるジェルで、私にはとてもしっとりした洗い上がりに感じます。
濃いめのメイクにも使いやすいのに、W洗顔後までつっぱりが気になりにくかったのが印象的でした。
私は3本目をリピート中。おかげで、濃いメイクも遠慮なく楽しめるようになりました。
セララボ セラヴェール プラチナム クレンジングオイル
| 税込価格 | 3,800円／120mL |
|---|---|
| タイプ | オイル |
| しっとり感 | ○ |
| スッキリ感 | ◎ |
| メイク落ち | ◎ |
| W洗顔 | 基本不要 |
- W洗顔せず適度なスッキリ感が欲しい
- 素早くメイクを落としたい
- メイクは普通～やや濃いめ
- しっとりしすぎる洗い上がりが苦手
オイル派にはセラヴェール プラチナム クレンジングオイルがイチオシです。現行品はマカデミア種子油を主成分にしたシンプルな処方です。
私にはスッキリするのに乾燥感が控えめで、洗った後の肌もやわらかく感じます。毛穴の黒ずみ・角栓汚れを洗浄によって落としたい方にも使いやすいクレンジングです。
私にはスッキリするのに乾燥感が控えめに感じられ、個人的にかなり使いやすいです。
基本的にはW洗顔なしで使えます。洗顔を重ねたい場合は、肌状態を見ながら軽めに行うとよいでしょう。
カウブランド 無添加メイク落としミルク
カウブランド 無添加メイク落としミルクは、2026年9月にリニューアル。現行品は180mLになり、Wセラミド・ヒアルロン酸・アミノ酸（グリシン）を保湿成分として配合しています。
| 希望小売価格（税込） | 1,155円／180mL |
|---|---|
| 詰替用 | 935円／160mL |
| タイプ | ミルク |
| しっとり感 | ○ |
| スッキリ感 | ◎ |
| メイク落ち | ◎ |
- メイクは薄め～やや濃いめ
- しっとりしすぎるのは苦手
- しっかりメイクとなじむミルクが欲しい
旧品から使っていた方は、容量や処方が変わっている点に注意してください。ミルクらしいやわらかなテクスチャーで、オイルやバームからミルクへ切り替えたい方にも候補にしやすい商品です。
薄メイクの日は、必要以上に長くなじませず、メイクが浮いたら手早くすすぐようにしています。
松山油脂 Mマークシリーズ アミノ酸クレンジング乳液
| 税込価格（ポンプ付き） | 1,265円／150mL |
|---|---|
| 税込価格（つめかえ） | 990円／140mL |
| タイプ | ミルク |
| しっとり感 | ◎ |
| スッキリ感 | ○ |
| メイク落ち | ○ |
| W洗顔 | 必要に応じて |
2026年9月確認時点では公式オンラインストアで売り切れ表示が続いています。価格は150mL・1,265円（税込）のままです。
- メイクは薄め～普通
- 肌がゆらぎやすい
- 洗いすぎを避けたい
- つっぱりにくさ・うるおい感重視
松山油脂のアミノ酸クレンジング乳液は、適度なメイク落ちと、乾性肌にうれしいしっとり感があります。
ヌメつき・つっぱり感も気になりにくく、個人的にはW洗顔なしでも心地よく洗えます。
在庫状況は変わるため、気になる方はネットや取扱店で最新情報を確認してみてください。
無印良品 マイルドミルククレンジング
無印良品 マイルドミルククレンジングは2026年にリニューアルして再登場しました。現行品は200mL・990円で、ヒアルロン酸・セラミド・5種のアミノ酸をうるおい成分として配合しています。
| 税込価格 | 990円／200mL |
|---|---|
| 詰替用 | 890円／180mL |
| タイプ | ミルク |
| しっとり感 | ○ |
| スッキリ感 | ○ |
| メイク落ち | ○ |
- メイクは薄め～普通
- つっぱりにくさ重視
- しっとりしすぎるのは苦手
- 手に取りやすい価格を重視したい
旧品を使っていた方は、私が以前感じた使用感と現行品では違いがある可能性があります。現行品は旧品から処方が変更されています。
合成香料無添加なので、旧品について書いていた「柑橘系のスッキリした香り」は、現行品の特徴からは外しました。
キュレル 潤浸保湿 乳液ケアメイク落とし
| 税込価格 | 1,650円／200mL |
|---|---|
| 税込価格（つめかえ） | 1,375円／180mL |
| タイプ | ふき取りミルク |
| しっとり感 | ◎ |
| スッキリ感 | ○ |
| メイク落ち | ○ |
| 洗い流し | 不要 |
- メイクは薄め～普通
- お部屋でメイクを落としたい
- 帰宅したらすぐメイクを落としたい
- 洗面所まで行かずにメイクオフしたい
キュレルの乳液ケアメイク落としは、ミルク状のふき取りクレンジングです。
コットンになじませてメイクをふき取り、洗い流さずにクレンジングを終えられるのが大きな特徴。帰宅後すぐの使用や、朝の洗顔代わりにも使えます。
お風呂に入る体力がない時や、帰宅後すぐにメイクをオフしたい時に便利。私の場合、使用後は乾燥が気になりにくく、乳液で保湿したようなうるおい感があります。
私は摩擦が苦手なので、どうしてもの時に使っています。朝の洗顔代わりにも使えるので、お部屋に1本あると心強いです。
ウォータープルーフやフィルムタイプのアイメイクは、商品によって別のメイク落としが必要です。ポイントメイクが濃い日は、専用リムーバーと使い分けると落としやすくなります。
乾燥に配慮しながらメイクを落とすクレンジングのコツ
うるおいに配慮されたクレンジングを選んでも、使い方が合っていないと、洗った後に乾燥やつっぱりを感じることがあります。
ポイントは、「短ければ短いほどよい」「W洗顔は絶対しない」と一律に決めるのではなく、商品の使用方法と自分のメイクに合わせることです。
乾燥肌さんのクレンジングのコツ3つ
- 商品の使用方法に従い、必要以上に長時間なじませない
- 力を入れず、クレンジング料とメイクをやさしくなじませる
- 摩擦を抑えられる十分な量を使う
使用量やなじませる時間は、クレンジングの処方や容器によって違います。「たくさん使うほど乾燥する」「30秒なら正解」と決めるより、メーカーの使用量を目安に、メイクが無理なく落ちる量を使う方が失敗しにくいです。
メイクの濃さや商品にもよりますが、私はポンプ式なら2～3プッシュ程度を使うことが多いです。これはあくまで私の場合なので、商品ごとの推奨量を優先してください。
W洗顔は商品の使用方法と肌状態に合わせる
乾燥が気になる方は、必要のない洗浄工程を増やさないことも大切です。
ただし、W洗顔が必要かどうかは商品によって違います。W洗顔不要の商品はそのままスキンケアへ進み、洗顔料の使用が推奨されている商品はメーカーの案内を基準にしましょう。
どうしてもクレンジング後のヌメつきが気になる場合は、自分の肌に合う洗顔料で短時間に洗う方法もあります。
乾燥肌さんにおすすめの洗顔料を過去の記事でまとめているので、こちらも参考にしていただけるとうれしいです。
入浴前のクレンジングで乾燥する時は一度保湿する
クレンジングを済ませてから本格的なスキンケアまで時間が空くときは、一度軽く保湿しておくと過ごしやすくなります。
入浴前にクレンジングを済ませる方や、いつものスキンケアまで時間が空く方は、私は乳液を薄く塗ることもあります。
ここでの乳液は、お風呂上がりまでの一時的な保湿として使っています。
私の直近のお気に入りは、ちふれの美白乳液TAです。
美白（※1）・抗肌あれ有効成分としてトラネキサム酸を配合した医薬部外品。普段のスキンケアにも使っています。
※1 美白とは、メラニンの生成をおさえ、シミ・ソバカスを防ぐことです。
朝の乾燥が気になるなら、朝用の洗顔料も選択肢
朝の洗顔は、夜用クレンジングを一律に使うのではなく、自分の皮脂量や乾燥状態、商品の用途に合わせて選ぶのがおすすめです。
お肌のゴワつき・ザラつき・メイクのりが気になる時は、私はミルクタイプの朝用洗顔料も使っています。
出典：資生堂公式サイト
出典：ファンケル公式サイト
うるおい重視派にはイハダ、スッキリ派にはファンケルのミルク洗顔が使いやすいと感じます。
イハダはクレンジング後の洗顔にも使っています。メイク落としとして使えるかどうかは、その日のメイクと各商品の使用方法を確認してください。
ポイントメイクの落とし方
アイメイクやリップも、こすらず落とせる方法を選ぶのがポイントです。
全顔用クレンジングだけで無理なく落とせるなら、専用リムーバーを必ず使う必要はありません。
どうしても落ちにくいアイラインやマスカラ、リップティントなどは、素直に専用リムーバーに頼るのが吉。
マスカラだけが落ちにくい方は、マスカラリムーバーを先になじませてから全顔のクレンジングへ進むと、目元を何度もこすりにくくなります。
私のおすすめはピメルの商品です。
出典：pdc公式サイト
【Q&A】乾燥肌のクレンジングの疑問に答える
今回は、乾燥肌さんにおすすめのクレンジングと選び方をご紹介しました。
乾燥が気になると「とにかく洗浄力が弱いもの」を選びたくなりますが、実際には、その日のメイクを無理なく落とせるかどうかも大切です。
私も乾燥肌で敏感肌ぎみなので、クレンジングだけは妥協せずに選ぶようにしています。
まずは「普段のメイクは薄いか、落ちにくいか」を基準にタイプを絞ってみてください。そこから、しっとり感・W洗顔の要否・使う場所まで比べると、自分に合う1本を選びやすくなります。
今回の記事が、乾燥に悩む方のクレンジング選びの参考になれば幸いです。最後までご覧いただきありがとうございました！
本記事は医師・薬剤師など専門家による診断・処方を代替するものではありません。体調や症状に不安がある場合は必ず医療機関へご相談ください。
引用・参考出典
- コーセー「カルテHD うるおいメイク落とし オイルジェル」
https://maison.kose.co.jp/site/carte/g/gPHCL/ 確認日：2026年09月29日 - CeraLabo「セラヴェール プラチナム クレンジングオイル」
https://cores-ec.site/ceralabo/products/detail/52 確認日：2026年09月29日 - 牛乳石鹸「カウブランド 無添加 メイク落としミルク」
https://www.cow-soap.co.jp/products/cow-mutenka-makeup-remover-milk/ 確認日：2026年09月29日 - 松山油脂「アミノ酸クレンジング乳液」
https://store.matsuyama.co.jp/products/p001105 確認日：2026年09月29日 - 無印良品「マイルドミルククレンジング」
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550583941239 確認日：2026年09月29日 - 花王「キュレル 潤浸保湿 乳液ケアメイク落とし」
https://www.kao-kirei.com/ja/item/kbb/curel/4901301422095/ 確認日：2026年09月29日 - ちふれ「美白乳液 TA」
https://www.chifure.co.jp/products/milky_lotion/2986 確認日：2026年09月29日